Американский специализированный институт предлагает пять способов, как защитить свой слух. По словам ученых, чрезмерной шум является причиной примерно 30 процентов всех потерь слуха, и этот тип потери слуха можно предотвратить. В тоже время, если вам не удалось защитить свой слух, тогда слуховые аппараты в Москве вы всегда можете выгодно приобрести онлайн на сайте www.neoton-sluh.ru.

Длительное воздействие звука сильнее, чем 85 децибел, может привести к потере слуха. Обычная беседа проходит при умеренном уровне шума в 50-70 децибел. Шум мотоцикла или газонокосилки составляет 85-90 децибел. Шум типичного рок-концерта измеряется от 110 до 120 децибел, сила звука сирены скорой помощи или реактивного двигателя при взлете самолета составляет 119-140 децибел. Регулярное слушание в наушниках тоже может быть опасным, если громкость слишком большая.

Потеря слуха через шум, как правило, безболезненна, она последовательная и постоянная, но ее можно на 100 процентов предотвратить. Вот пять способов:

1. Контролируйте свое время, когда слышите звуки больше 85 децибел, и делайте каждые 15 минут "тихие" перерывы. Максимально можно 8 часов безопасно слышать звук до 85 децибел, максимальное время безопасно слышать звук 100 децибел составляет только 15 минут.

2. Если вы должны повышать свой голос, чтобы вас услышали, значит вы находитесь в потенциально опасной среде для вашего слуха. Это происходит во время громких выступлений музыкантов, работы с электроинструментами и управлении автомобилем с опущенным окном на высоких скоростях.

3. Каждый раз, когда вы не можете избежать экстремального звука, используйте такие средства защиты органов слуха, как специальные затычки для ушей или наушники. При явном прослушивании музыки и разговоров обратите внимание на высокую степень защиты слуха.

4. Находитесь подальше от мониторов или звукоусилителей на сцене. Займите позицию не напротив выступающих.

5. Если вы заметили, что слышите хуже, либо внезапное изменение слуха или боль в ухе, посетите отоларинголога (ЛОР) или специалиста по ушным болезням.