Идеалы красоты в разное время и у разных народов были разными. Вспомним, для примера, знаменитые рубенсовские полотна. На них изображены пышнотелые красавицы. Как всем известно, Петер Пауль Рубенс, жил и работал в эпоху барокко. Это была эпоха пресыщения и излишеств. На его картинах женщины и девушки были с лишним весом, заметным целлюлитом, и что интересно, это их абсолютно не волновало – они были счастливы, и чувствовали себя красивыми, это видно на их лицах пышущих здоровьем. Женщины Рубенса прошли через века, как символ красоты XVII века, прославив при этом великого мастера своего дела. В то же время, если вам интересна жизнь современных модниц, звезд и знаменитостей, тогда последние новости о них вы всегда сможете найти тут, на портале thr.ru.

На сегодняшний день все кардинально изменилось, поменялись и наши представления о красоте. Поэтому и приходится красавицам следить за своей фигурой, не допуская лишнего веса. Для этого нужно регулярно заниматься физическими упражнениями. Будь это фитнесс, йога, аэробика, тренажерный зал или пробежки ранним утром, все пойдет только на пользу. Потому, что целлюлит, для современных людей скорее проблемы со здоровьем, нежели красота. Борьба с этим недугом отдельная тема и пока до этого не дошло, не лишне побыть на диете. Можно и нужно сходить к диетологу, который подберет диету, полезную именно вам, поскольку не всякая диета одинаково приносит пользу, а вредить себе не нужно. Нельзя воевать с собой, тем более что все равно не выиграть - эта война заранее обречена на провал.

О важном назначении в нашей жизни отдыха знают все. Сон – ему мы должны уделять должное внимание. А именно не позднее полуночи быть в постели и проводить в ней не меньше семи, а то и восьми часов. Это поможет предотвратить появление морщин, сохранить красоту и тем самым продлить молодость. Ведь именно во время того, как сон отключает нас от внешнего мира в ночной тишине, организм восстанавливается, мы набираемся сил.