Точно так же как и обычная, повседневная обувь, спортивные кроссовки и кеды должны быть в первую очередь качественными, пишет http://www.wildberries.ru/. Определить качество можно по швам, имеющимся в конструкции понравившейся модели - они должны быть ровными, аккуратными, без вылезающих наружу ниток и без следов клея. Также оценить качество кроссовок можно по их подошве - она должна без проблем сгибаться. Впрочем, в данном случае многое зависит от типа обуви. К примеру, футбольные кроссовки, как правило, дополняются достаточно прочной и толстой подошве, с трудом поддающейся сгибанию. Что касается верхней части спортивной обуви, то она, как правило, выполняется из синтетических материалов. Если речь идет о моделях для бега или других видов легкой атлетики, то верхняя часть таких моделей может быть изготовлена и из натуральной кожи либо даже из замши. Подкладка спортивной обуви обязательно должна быть текстильной - только в этом случае тренироваться в кроссовках и в кедах можно будет без дискомфорта.

Особое внимание рекомендуется обращать на конструкцию стельки, которой дополнена спортивная обувь. Желательно, чтобы этот элемент имел выпуклую форму, способную обеспечить надежную фиксацию стопы в процессе нагрузки. Если кеды или кроссовки выбираются для бега, то важно предусмотреть наличие в их конструкции специального элемента - воздушной подушки. Как правило, она устанавливается на участке пятки. Информацию о наличии воздушной подушки в конструкции модели производитель, как правило, указывает на коробке или на этикетке. Перед покупкой спортивную обувь рекомендуется примерить, причем надевать кроссовки и кеды следует на обычный хлопковый носок. Дело в том, что в процессе интенсивных нагрузок стопа имеет свойство увеличиваться в размере, и это необходимо предусмотреть. Если есть возможность, то желательно приобрести обувь на размер больше, чем обычно. Кеды и кроссовки не должны сдавливать пальцы ног. Примерку имеет смысл перенести на вторую половину дня, ведь вечером, как известно, ноги немного отекают.

Спортивная обувь должна быть удобной. Это требование, впрочем, распространяется на все без исключения предметы гардероба, в том числе и на вечерние платья, сообщает http://www.wildberries.ru/. Вряд ли имеет смысл приобретать дорогую обувь только по той причине, что марка ее производителя является известной. Безусловно, хорошая репутация бренда всегда свидетельствует о качестве его продукции, однако великолепные кеды и кроссовки можно найти и в коллекциях демократичных и не особенно известных на рынке марок. Модели, стоимость которых может показаться покупателю подозрительно низкой, нередко оказываются не менее удобными и практичными, чем самые дорогие кеды и кроссовки. Впрочем, низкая цена - повод с особым вниманием отнестись к качеству обуви, ведь современный рынок, к сожалению, буквально наводнен подделками. Откровенно дешевые кроссовки, как правило, выполняются из недостаточно прочных и, что особенно важно, небезопасных для здоровья человека материалов. Стоит ли говорить о том, что тренировки в такой обуви, скорее всего, не статут эффективными.

В ряде случаев перед приобретением спортивной обуви имеет смысл получить консультацию у ортопеда. Специалист поможет подобрать необходимый вариант с учетом особенностей строения стопы и наличия определенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.